Оцени себя по-новому

9 простых и эффективных видео-уроков

sld1 sld2 sld3

Сегодня подарки для тебя!

Получи доступ к урокам прямо сейчас!

До конца предложения

ВРЕМЯ ВЫШЛО...

Вы упустили возможность получить подарки.

Повышение самооценки.

Хочешь узнать секреты женской самооценки?

«Один живет стихами, которые не умеет писать. Другой пишет стихи, которые не осмеливается реализовать» Оскар Уайльд

Привет!

Меня зовут Юлия Цветкова.

Я - женский коуч и тренер и одна из моих любимых тем - это работа над поднятием уровня женской самооценки и уверенности в себе. Ведь это так влияет на наше счастье!

Для начала, я хочу подарить тебе 9 простых, но очень эффективных видео-урока (я бы даже сказала "видео-совета") о том, ЧТО влияет на наше самоощущение в этом мире.

Мы разберем некоторые факторы, корректируя которые, мы можем сами влиять на нашу самооценку!

ВИДЕО 1

Что такое самооценка?

Какие типы самооценки бывают?

Какой уровень самооценки нам нужен для успеха в жизни и почему?

Что такое самооценка
Самооценка и слова

ВИДЕО 2

Самооценка и слова

Как слова влияют на нас?

Что мы говорим прежде всего себе?

Что мы слышим о себе от других каждый день?

ВИДЕО 3

Самооценка и наше тело

Удивительно, но поза тела человека играет огромную роль в самоощущении!

Работая со своим телом, мы можем помочь своей самооценке.

Самооценка и осанка
Самооценка и информация

ВИДЕО 4

Самооценка и информация

Как ты думаешь, влияет ли на тебя информация, которую ты слышишь каждый день?

Что такое "информационный шум" и зачем его корректировать.

ВИДЕО 5

Самооценка и комплименты

Большинство женщин реагируют на комплименты так, буд-то они их не достойны.

Как часто ты слышишь, принимаешь и говоришь себе и другим слова похвалы?

Самооценка и комплименты
Самооценка и окружение

ВИДЕО 6

Самооценка и окружение

Окружение, без преувеличения, один из самых важных факторов на пути к уверенности.

Как привлечь к себе позитивных и успешных людей?

ВИДЕО 7

Формула успеха

Знакомьтесь с "формулой успеха" от родоначальника коучинга!

Какие составляющие успеха и как мы можем с ними работать?

Формула успеха
Попробуй новое

ВИДЕО 8

Самооценка и познание нового

Каждый день мы живем "по накатанной", а что если разорвать эту цепочку?

Мы счастливы лишь тогда, когда развиваемся и не стоим на месте, а для этого нужно не бояться нового!

ВИДЕО 9

Самооценка и пространство

Как выглядит наше пространство?

Избавляемся от хлама вокруг нас и в нашем сознании!

Почисть пространство

Отзывы

«Такой реакции я даже и не ожидала. Я стала другим человеком и мне это очень нравится.»

Имя Фамилия

Профессионализм Юли помог мне стать уверенной в себе, навсегда забыть старые обиды и посмотреть на мир другими глазами.

Юля замечательный человек, с которым легко работать, она всегда направит на правильное решение.

Я рада, что в моей жизни появился такой человек, большая ей благодарность за всё.

Татьяна Козырева, г.Киев

«Юля мягко, но в то же время и настойчиво следила за достижением поставленных мной целей. Не давала расслабиться!»

Имя Фамилия

Я очень благодарна Юле за профессионализм и тактичность. За то, что она мягко, но в то же время и настойчиво следила за достижением поставленных мной целей.

Не давала расслабиться! А в моменты ступора, которые тоже случались, не просто давала подсказку, а подбрасывала очередной из приемов опытного коуча, с помощью которого я сама находила ответ на свой вопрос.

Сейчас в повседневной жизни я частенько применяю эти навыки. Работать с Юлей интересно и очень полезно!

Оксана Житкова, г.Москва

«Ощущение чистоты (но не пустоты), спокойствия (но не отстраненности) и ясности — вот что у меня теперь есть.»

Имя Фамилия

Помимо результата, действительно впечатлил процесс — абсолютная легкость при том, что работа была не простой.

Юля, для меня, воплощение истиной женственности — без бравады, без жеманства, без напускной независимости, при этом имеющей очень сильный внутренний стержень.

Я, рядом с ней, становлюсь «лучшей собой».

Екатерина Кабанчук, г.Киев

«Приходит осознание своего пути и своих потребностей. А умение это открыть в человеке у Юли присутствует сполна.»

Имя Фамилия

Юля замечательный, открытый и добрый человек. Она излучает тепло и это отражается на всем, что она делает как тренер и коуч.

Она очень объективна и старается не упускать из виду ни одной мелочи. А из мелочей и складывается наша жизнь.

Хочется сказать Юле большее спасибо – за ее профессионализм, настойчивость, умение вести диалог, за то, что помогла мне раскрыть и увидеть со стороны свои таланты и положительные стороны. И если бы все коучи были похожи на Юлю, насколько прекраснее была бы жизнь многих людей.

Ирина Чумакова, г.Ульяновск